اکثر کودکان برای اینکه به خوردن غذا تمایل نشان دهند نیاز دارند در تهیه انواع غذا، تنوع و خلاقیت نشان دهیم و در این قسمت این تنوع و خلاقیت را روی سیب زمینی انجام داده ایم.

برخلاف عقاید عموم، سیب زمینی نه تنها چاق کننده نیست بلکه می‌توان از آن در انواع رژیم‌های سالم لاغری استفاده کرد.

مزیت دیگر سیب زمینی، پخت سریع و راحت آن است که حتی مشکل پسندترین افراد را نیز راضی می‌کند.

مواد لازم:

سیب زمینی پخته

حلقه‌های گوجه فرنگی و خیار

انبه ورقه شده برای بادبان

پنیر رنده شده

سیخ کباب چوبی

سس مایونز

طرز تهیه:

1- سیب زمینی را از وسط نصف کنید و داخل آن را با سس مایونز پر کنید.

2- روی سیب زمینی، حلقه خیار و گوجه فرنگی را قرار دهید.

3- ورقه انبه را به سیخ بکشید و روی مواد فوق فرو کنید.

4- پنیر رنده شده را در اطراف بشقاب پراکنده کنید.